bacak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir

Shin atellerinin en yavuz tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç öğün 20’şer an buz torbası vazetmek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.

Bacağınızı az kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir hayatınız varsa, dertyla bu arada refikancalanma veya kas gerginliği evetşayabilirsiniz.

Bu binalarda bir şey yoksa, MR ile eklemlerin, kasların ve tendonların incelenmesi, ayrıca lomber MR ile bel fıtığı olup olmadığının incelenmesi gerekebilir.

Spor yaparken veya ani hareketlerle kaslarda yaşanmış olan yaralanmalar bacak balkısıyla özetlanabilir.

Bacak vecasını tetikleyen önemlice olmayan balkılar kucakin dundaki kolay tedaviler teamülinize yarayacaktır:

İlk 24-48 saatte ağrı ve şkonuliği azaltmak midein buz uygulaması yapılabilir. Henüz sonrasında dertnın hafiflemesi ve kasların rahatlaması kucakin suhunet uygulaması (sıcak akarsu torbası veya ısıtma pedi üzere) yardımcı olur.

Yaralanmalar: Yegâne taraflı bacak balkısının en münteşir nedenlerinden biri yaralanmalardır. Düşme, spor yaparken zorlanma, münkesir veya burkulma kabilinden durumlar sonucunda bacakta ağrı hissedebiliriz.

Dolaşım problemlerı, soy tıhunıklığı, toplardamar yetmezliği veya atardamar emrazı üzere nedenlerle bacaklarda vecaya teknik hevesliabilir. Bu ağrı umumiyetle egzersiz esnasında veya dinlenme halinde daha da bitikleşebilir.

Romatoid artrit, osteoartrit veya lupus kabil romatizmal hastalıklar, eklem ve kas vecasına illet olur. Bu ağrılar umumiyetle süreğen karakterdedir ve iltihaplanma ile ilişkilidir.

Siyatik, madun omurganızdaki sışitamış bir sinirden mevrut bacak balkısıdır. Siyatik, şiddetli kramplara münasebet olur ve hatta ayakta durmayı ve oturmayı birlikte zorlaştırabilir.

Ara sıra diyabet ve alkolizm kabilinden kronik hastalıklardan kişinin elleri ve ayaklarındaki sinirlerde hasar meydana gelebilir. Bu hasar periferik nöropatiye tarz hevesliar.

Kas zedelenmesinden kaynaklı kas balkılarında ağrı hissettiğiniz bölgeye dargın masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 defa masaj yapmış olursanız balkılar dinecektir.

Bacak vecası, bacaklarda hissedilen tedirginlik ve sancıları dışa vurum viagra eder. Bacakta yahut bacakların herhangi bir bölgesinde görülen vecalar, bacak ağrısı olarak adlandırılır. Bacak balkılarının sağlam çok farklı sebebi olabilir.

Sıhhat ve zindelik mevzularında şuurlu kararlar almanıza yardımcı tamamlanmak ve katkısızlıklı bir yaşam sürmeniz midein size sağlıklı, gerçek ve uygulanabilir dirimlik bilgileri sunmayı gayeliyoruz.

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak